掃除の効用

今日は、昨日午後7時に寝て、夜中の1時に起きた。
なんか夜中はムクムクと掃除したくなる。
キッチン下収納を全部出して、拭き掃除した。壁も拭いた。

それから、リビングにひいていたラグは、掃除しにくいし、ホコリも溜まりやすくて、外してみるかと思い立った。
掃除機かけて、洗濯して干してる。
外してみると、すごくリビングが広く見える。
また、寒くなって引きたくなったら、引けば良いから。

掃除は幸せホルモンセロトニンが湧いてくる。
わたしは、気分が落ちたり、嫌なことがあると掃除をする。
とても気持ちが上がる。
単純で簡単なことだ。

雨の一日

雨がすごい❗️
線状降水帯の発生の危険があるらしい。
今日、新聞配れて良かったけど、雨が酷い中、あわや事故るところだった。
マンションに新聞を配達するため、歩道をバイクで走ってたら、車がマンションの駐車場に入ろうと、歩道へグィと入ってきた。
そこへ、ちょうどわたしのバイクが来てるところだった。危ない❗️
間一髪、車が止まって、無事だった。
もうダメかと思った。
良かったぁー。この雨の中、もし身体は無事でも、事故処理とかで面倒くさいことになった。
気をつけよう❗️
特に雨の日は回りが見えにくくなってしまうから。

明日は仕事に行けるのか?
久しぶりにこんなに酷い雨が降っている。
スマホから避難指示がピンポンピンポンとなって響いている。

髪伸ばしたいなあ。
前髪も伸ばして、パーマかけたい。
前は伸ばす途中がうざったくて、我慢ができなかったのだけど、ほんとあっという間に時間が流れて、半年くらいすぐ経つんじゃないかと思うのだよね。
と、シャワー浴びて髪乾かして、色々髪触ってたんだけど、カット行こうと思いたち、美容室予約した。
夏だし、ショートカットにしようと思い立った。
髪染めてないし、伸ばすとなんかみすぼらしいんだよな。
さっぱりカットしたほうが良いね😊

サボって、老眼鏡予約した

今日は、仕事の日だったが休んでしまった。
お弁当も作って、朝ごはんも食べてたんだけど、なんか休みたいなーと思って、電話してしまった。
雨がすごかったのだけど、洗濯して部屋干しして、掃除機かけて、寝てしまった。
昨日もたっぷり寝て、今日も昼寝して、今日は眠れるのか?
明日は休めないぞー。

梅雨本番になった。
今日明日と雨が酷いみたい。
新聞配れるかなー?

さっき北欧暮らしの道具店で、老眼鏡を予約してしまった。
9350円。老眼鏡欲しかったんだよね。
眼鏡店で買った物じゃないから、どうなんだろうとは思うんだけど、以前眼鏡屋で買った老眼鏡は、イマイチ度が強かったし、ツルが取れてしまった。
とはいえ、その老眼鏡は5000円だったんだけどね。
安かったからかな?
今度のはデザインも良いし、度も+1にした。
それほど老眼は酷くないとは思ってるんだよね。
と言っても、本を読むのは疲れるし、やっぱり老眼ではあるのだよね。

ただ今、23時。案の定眠くない。
明日起きれるのか?
明日は多分雨がひどくて、電車で行かないといけないだろうけど、今日休んでるから、絶対明日は行かないと。

夜中の片付け

昨日、今日と忙しかった。
今日は雨も降っていて、出かけるのはとてもめんどくさかったが、出かけて良かった。

先日、時計を壁に付けて、スタンドを使わなくなったのだが、スーパーでハッピーエンジェルという花を買ってきて飾った。

これがなかなか可愛くて、花芽も結構付いている。黄色いのは苞で白い花が咲く。今どんどん白い花が咲いてきてる。

日常があまりにも変わらなくて、嫌なのが雨が降るとか、暑さ寒さの天候ぐらいになってしまった。
まわりに嫌な人もいないし、ほんとのんびり生きてるな。
猫もグリーンプラントも今のところ元気だし、わたしも元気だし、こういうのを幸せというのだな。

今日、蓋の壊れた鍋を捨てようと思い、それから次から次へと使っていないものを捨てた。
何故か取っておいた炊飯土鍋なんかも捨てた。
鍋やフライパンを入れてるキッチン収納がスッキリした。
今日は、不燃ゴミの日だから朝になったら出しに行こう。

わたしはミニマリストではないと思うが、シンプリストだとは思う。
できればシンプルに生きたい。
簡単に質素に分かりやすく、単純に。
複雑な物は必要ない。

寝過ぎた日

昨日、今日とすごく寝てしまった。
昨日は14時間くらい、今日は、15時間くらい。
自分でも異常なほど寝てしまうと思うが、今年の梅雨は、雨の降らない日は温度も高くなく、からりとしていて、寝ていて汗もかかずとても気持ちが良い。
今夜は眠れないのではないかな?
明日は仕事だし、少しでも眠れたら良いけど。

眠たい時がいつ来るのか自分でも予想がつかない。
なにかとあって疲れてる後、でもすぐじゃないんだよね。
風呂キャンして、布団に潜り込み、気づくと14時間というのが多々ある。
それは、毎週あるが、いつ来るかは分からない。
眠っている時はとても幸せ😀
眠たい時、仕事や用事で起きなければならない時が、一番嫌だ。

ところで、さっきお風呂入ろと思い、歯を磨いて、ふと先日買った時計を見たら、これ壁につけれるんじゃない?と思い、風呂入る前にねじを付けたら、なんと!時計が壁に付けることができた!
時計を付けたい壁は鉄筋でネジが付けられないのだけど、天井近くに木造の、なんていうのかな、かもいっていうのかな、違うかもしれないけど、そういうものがあって、幅が狭くて時計無理かもと思ってたんだけど、なんとかなった!

結局、スタンドが要らなくなってしまって、ま!なんか使い用があるかもとは思ってはいるのだけど。
グリーンプラントを掛けてみた。

今、夜中の2時過ぎ
全く眠くない。朝まで起きてしまうのか。
仕事キツいだろうな。

時計を買ってしまった

今日、一日逡巡して無印良品のアナログ掛け時計と掛け時計スタンドを買ってしまった。
両方ともで6980円
必要ないだろうという気持ちと、消耗品ではないのだから、一度買っておけば何年も持つという気持ちがせめぎ合い、結局買ってしまった。
時計は何年も前から欲しくて、掛ける場所に迷っていて諦めていたのだけど、掛け時計スタンドというものがあると知り、これは!と思ったのだな。
時計を置く場所は、カラーボックスの上のテレビの横、今観葉植物を置いているが、それを、冷蔵庫前の観葉植物を置いている台の上に移動して、時計をそこに置こうと思う。

数日後、時計が来た!シンプル

買い物は買った時が一番ドーパミンが放出して、それがだんだん小さくなる。
わたしは、ドーパミンを抑える薬を飲んでいるので、ゲームもしないし、スポーツも観ない、あまりドーパミンを必要としない(と、勝手に思っているが)
だけど、買い物はする時はする。自分なりに考えて買ってるつもりだが、つい必要じゃないものも買ってる時もある。
キャットタワーは要らなかった。
ヨガマットも要らなかった。
いや、ヨガマットはこれから使うかもしれない、キャットタワーは、猫次第。

明日は、学習会があって、帰りにショッピングモールに行こうと思ってたんだけど、時計買っちゃったし、余計なお金使わない為に行かないでおこう。

部屋に居る事が好きだから、部屋が居心地良い感じにしたいんだよね。
わたしのコクーン。

しかしなぜか、夜になるとネットで買い物しちゃうんだよね。
何だろ、夜になると気持ちが大きくなってしまうのかな?

友達のことなど

今年もカラテアの花が咲いた。
可愛い😍
モンステラも、新しい葉っぱが出てきてる。

今日は、午前3時半に起きた。
最近、寝過ぎてたせいか、今日は寝なくて良かったみたいだな。

わたし、この日記見直す事があるだろうか?
わたしは出会って10年になる友達がいる。
出会った時から大好きで、今も大好きなんだけど、彼女は最初はわたしのこと嫌いだったと思う。
10年経って、大分心ゆるされるようになってきたかな?
もともと、彼女はおとなしい性格で、明るい感じじゃないんだけど、わたしも以前は、そこんとこ少し物足りなくて、強引だったこともある。
最近、良い感じに仲良くしている。

もうひとり、やはり同じように出会って10年経つ友達がいるが、彼女は最初から波長があった。
気が合ったと言うか、いろんな話もしたし楽しかった。
でも、最近気持ちが少しすれ違っている。

2人は公的な仕事をしている。
誰にでも良い顔をしなければならない。
前者の彼女は、それが私に良い具合に出たのかもしれないな。
後者の彼女は、わたしぐらいならと、わがままになっているのかもしれないし、わたしも彼女に対してそう思ってしまっているのかもしれないな。

どちらも、選ばれたひとだから魅力的なんだけどね。
友だちとして、接してくれてるのは喜ぶべきことかもしれない。
気苦労も多いだろうし、いろいろ考えることも多いだろうから、1人の人間に関わってらんないだろうけどね。