今日は、休み。午前中、参加してるNGOの会議がzoomであり、終わったのが、12時半。 そうして、ぼんやりと一日が終わってしまった。今日食べたもの。 朝、コーヒー、オールブランに豆乳をかけたもの、バナナ 昼、炒飯の素で、炒飯作る 間食、ビール350ml、ナ…