今日は、世界禁煙デーです。わたしも、禁煙始めて157日になりました。
吸いたい気持ちは、全く無いと言えば嘘になりますけど、なんか、もうタバコが美味しいだろうと言う気持ちよりも、気持ち悪くなるだろうとしか思えなくなってます。
嫌煙家ではないんです。でも、タバコはどう考えても良いとは思えない。
煙草を吸うのは習慣性のあることが原因ですが、あの中毒性の高い気持ちの悪くなるものを、もう好んでは体内に入れたくはないですね。
ある意味、そこに気付けたのは良かったと思います。今は、喫煙者も減ってますし、喫煙していても、禁煙の方法も沢山あります。禁煙した方が良いのかもしれませんけど、煙草がやめることができるのは、本当に煙草が必要ではないと思えなければならないと思いますね。
依存って善し悪しあるんでしょうけど、中毒性の高いものに依存するのは良くないと思います。体を壊すものは良くないです。
わたしが禁煙について、云々言うより、ネットで沢山の禁煙の利点や方法が載ってます。それをサーフィンするのも、禁煙のモチベーションが上がります。
わたしも、3歳の猫を飼ってますから、面倒を誰にも頼めませんし、後20年は入院も出来ないし、勿論死ねません。自主的に体を壊すような事はできないのです。
キチンと後じまいをして死にたいです。そんなことを考える年齢になってきたのですね。
